SÉANCES INDIVIDUELLES

Nous vous proposons des séances individuelles
sur rendez-vous.

Selon vos besoins, nous vous orientons sur
une technique corporelle de relaxation et de bien-être.

N'hésitez pas à nous contacter pour envisager

ce qui vous conviendrez le mieux.

Vous pouvez toutefois, grâce à la liste ci-dessous,

apprécier la variété de notre offre.

 

 

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SENSITIVE SHIATSU

Une séance de shiatsu permet d’équilibrer l’énergie et de développer une conscience profonde du corps, du mental et de l’esprit, facilitant ainsi l'amélioration de la vitalité. Un travail constant avec un praticien qualifié permet d’établir une relation favorisant une réflexion et une connaissance de soi progressive ; ces deux éléments étant important pour le maintien de la santé et le bien-être.

 

Séance de Shiatsu d'1h ............................................................................................ 70 €

 

 

NUAD BO RARN - Relaxation Thaïe

En Thaïlande comme dans toute l'Asie, le toucher est considéré comme un outil de maintien de santé à part entière, et pas uniquement comme un moyen de détente.

Par le pétrissage des muscles, la relaxation thaïe par le toucher détend, dénoue les blocages et les tensions musculaires. Une pratique régulière prévient efficacement les déséquilibres propices aux maladies et re-synchronise les énergies au fur et à mesure, empêchant les blocages de s'accumuler.

 

Nuad Bo Rarn d'1h ................................................................................................ 70 €

 

 

ZEN STRETCHING®

Le Zen Stretching® est une forme de gymnastique souple qui utilise l’étirement et la tonification des muscles le long des méridiens énergétiques. Pour chacun correspond un exercice différent, dépendant de notre condition physique à un moment donné. Les décisions de tonification et de dispersion se fondent sur les sensations ressenties au cours des exercices de base : c'est un bon moyen d'évaluer sa condition physique et de déterminer ainsi ses besoins prioritaires.

 

Zen Stretching® d'1h ................................................................................................  50 €

 

 

REIKI

C’est une méthode d'origine japonaise basée sur des soins énergétiques par apposition des mains. L'un des buts du Reiki est de soulager les souffrances, d'apporter un calme mental, une paix intérieure et un bien-être en général. Il se fonde sur le concept du Taoïsme chinois Chi ainsi que celui du Zen, du Ki, « énergie universelle de vie » et « souffle vital », qui circule partout dans la nature, notamment dans le corps, permettant son fonctionnement et reliant les êtres entre eux.

 

Reiki d'1h30 ................................................................................................................  75 €

 

 

SENSITIVE SHIATSU ASSIS

au sol ou sur chaise ergonomique

Il s’agit d’un enchaînement technique composé de pressions, d'étirements, de percussions et de balayages qui vise à soulager les tensions et à détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque. Il permet d’activer la circulation des énergies au sein du corps, il procure à la fois une profonde détente corporelle et une dynamisation de la personne en un minimum de temps.

 

Shiatsu assis au sol ou sur chaise

15 mn ....................................................................................................................... 15 €

30 mn ....................................................................................................................... 30 €

 

 

 

RELAXATION GUIDÉE PAR LA VOIX

La relaxation guidée est une des techniques les plus efficaces pour retrouver un état de détente. Le praticien accompagne la personne à atteindre un état de détente profonde par le biais de respirations, visualisation et relaxation guidée.

C'est un excellent moyen de réduire le stress, les insomnies et les tensions.

 

Relaxation d'1h .....................................................................................................  70

 

 

 

THAÏ SHIATSU AUX PIEDS NUS

Comme le shiatsu, le thaï shiatsu aux pieds nus porte sur les méridiens d'énergie et vise à rétablir l’équilibre énergétique dans l’organisme. Il permet de stimuler le système immunitaire grâce à la régulation de la circulation de l’énergie Ki dans l’organisme. Il revitalise, dénoue en profondeur les blocages musculaires et atténue les douleurs articulaires répétitives dues aux blocages énergétiques. La colonne vertébrale, siège important de nos émotions, est étirée et restructurée énergétiquement. La pression par les pieds produit un effet de ventouse sur les espaces intervertébraux et les tissus entourant les muscles et permet ainsi de décontracter les tensions. Stress et nervosité sont rapidement évacués. Le Thaï shiatsu aux pieds nus est indiqué aux personnes voulant préserver leur capital santé.

 

Thaï Shiatsu aux pieds nus d'1h .............................................................................  70 €

 

 

RELAXATION SHIATSU À L’ÉCHARPE

La relaxation à l'écharpe est une technique japonaise qui consiste à travailler sur toutes les articulations de tout le corps, avec des étirements et rotations qui les débloquent et améliorent leur mobilité. Comme un carrefour aux heures de pointe, les articulations peuvent retenir beaucoup d’énergie vitale quand elles ne sont pas suffisamment sollicitées par le mouvement. En les libérant, on libère aussi l’énergie bloquée. La personne touchée retrouve sa vitalité et une agréable sensation d’espace et de légèreté dans le corps.

 

Shiatsu à l’écharpe de 30 mn .................................................................................  35 €

 

 

 

NUAD THAO - Protocole thaï pour les pieds

Le Nuad Thao aide à soulager de nombreux déséquilibres. Très agréable à recevoir, il redonne du tonus en cas de grande fatigue et détend en profondeur. Par la stimulation des zones réflexes des pieds, on agit sur tout le corps. Tensions nerveuses et musculaires sont durablement calmées. Le style thaï est caractérisé par l'utilisation d'un stylet en bois et, allant jusqu'à la rotule, par l'étendue du travail sur les lignes énergétiques des jambes.

 

Nuad Thao d'1h .....................................................................................................  70

 

 

 

DRAINAGE MANUEL BIEN-ÊTRE CORPS

Particulièrement apprécié par les femmes et indiqué pour tous les soucis féminins, ce protocole s’effectue à sec sur la peau. Le toucher très enveloppant qui stimule spécifiquement la lymphe est d’une grande douceur. Le drainage manuel séduit par l’agréable détente qu’il procure tout en agissant en profondeur sur le corps où il améliore toutes les fonctions physiologiques régies par la lymphe. L’extrême lenteur de ce liquide est en effet souvent responsable de problèmes de rétention d’eau dans le corps et tout ce qui s’en suit : problèmes de digestion, de peau, de lourdeur des jambes, de cycle, de ménopause… Le drainage manuel bien-être est ici souvent repéré comme miraculeux par la clientèle féminine. Il est de plus très complémentaire avec d’autres techniques de travail corporel de bien-être (Shiatsu, Thaï, Nuad Thao).


Drainage manuel bien-être corps d'1h .............................................................  70

 

 

À PROPOS DE NOS TARIFS

 

Si vous optez pour plusieurs séances, nous vous accordons un tarif dégressif.

 

Forfait 5 séances d’1h ...................................... 325 €

(Shiatsu / Thaï / Thaï Shiatsu aux pieds nus / Reiki)

 

Forfait 3 séances de 40 min............................. 120 €

(Zen Stretching®, Relaxation, Relaxation shiatsu à l'écharpe,

Sensitive shiatsu assis)

 

 

NB. Merci de prévenir au moins 24 heures à l’avance

pour déplacer ou annuler un RDV

car toute séance décalée ou annulée dans un délais plus court sera due.