Initiation à la méditation - Cours rÉguliers

A partir du 14 septembre !

Association La voix et le Souffle

 Atelier : « Initiation à la pratique de la méditation »

avec Louise Vertigo

 

Tous les mercredis de 18h à 19h

au Dojo Les Sens du Monde, 17 rue Lisfranc, Paris 20e

 

La méditation est une pratique spirituelle qui développe notre souffle

et notre concentration. En nous reliant à ce qui est essentiel, elle nous aide

à « expirer » les conditionnements qui freinent notre progression personnelle,

elle favorise l'émergence de notre créativité et de notre bienveillance

et nous aide à installer en nous un calme profond qui est une ressource

pour notre vie quotidienne.

 

L'objectif de cet atelier est de vous accompagner à installer cette pratique

dans votre vie. Vous y serez conduits à partir de ma pédagogie Voix et Souffle, à l'aide de mouvements de chi kong et de sons. Durant l'année, nous expérimenterons différentes approches de la pratique du silence :

taoïstes, zazen, méditation en mouvement.

Tarif : 20 € pour les adhérents (non-adhérents 25 €) 

+ 25 € d'adhésion annuel à l'association La Voix et le Souffle

 

Cours d'essai gratuit en septembre et octobre !

 

 Inscription : 06 80 67 75 94

 voixetsouffle@free.fr

 

www.louisevertigo.com

 


STAGES DE FORMATION AVEC LOUISE VERTIGO

"STAGE DE VOIX ET SOUFFLE D'AUTOMNE"

les 1 et 2 octobre 2016

 

"STAGE DE VOIX ET SOUFFLE D'HIVER"

les 21 et 22 janvier 2017

 

"STAGE DE VOIX ET SOUFFLE DE PRINTEMPS"

les 7 et 8 mai 2017

 

Lieu de formation : Dojo Les Sens du Monde, 17 rue Lisfranc, Paris 20e

Inscription et renseignements : 06 80 67 75 94

voixetsouffle@free.fr