A partir du 14 septembre !
Association La voix et le Souffle
Atelier : « Initiation à la pratique de la méditation »
avec Louise Vertigo
Tous les mercredis de 18h à 19h
au Dojo Les Sens du Monde, 17 rue Lisfranc, Paris 20e
La méditation est une pratique spirituelle qui développe notre souffle
et notre concentration. En nous reliant à ce qui est essentiel, elle nous aide
à « expirer » les conditionnements qui freinent notre progression personnelle,
elle favorise l'émergence de notre créativité et de notre bienveillance
et nous aide à installer en nous un calme profond qui est une ressource
pour notre vie quotidienne.
L'objectif de cet atelier est de vous accompagner à installer cette pratique
dans votre vie. Vous y serez conduits à partir de ma pédagogie Voix et Souffle, à l'aide de mouvements de chi kong et de sons. Durant l'année, nous expérimenterons différentes approches de la pratique du silence :
taoïstes, zazen, méditation en mouvement.
Tarif : 20 € pour les adhérents (non-adhérents 25 €)
+ 25 € d'adhésion annuel à l'association La Voix et le Souffle
Cours d'essai gratuit en septembre et octobre !
Inscription : 06 80 67 75 94
voixetsouffle@free.fr
"STAGE DE VOIX ET SOUFFLE D'AUTOMNE"
les 1 et 2 octobre 2016
"STAGE DE VOIX ET SOUFFLE D'HIVER"
les 21 et 22 janvier 2017
"STAGE DE VOIX ET SOUFFLE DE PRINTEMPS"
les 7 et 8 mai 2017
Lieu de formation : Dojo Les Sens du Monde, 17 rue Lisfranc, Paris 20e
Inscription et renseignements : 06 80 67 75 94
voixetsouffle@free.fr